1. HABERLER

  2. HER ŞEYDEN BİRAZ

  3. Aman dikkat! Sağlığınızdan olmayın
Aman dikkat! Sağlığınızdan olmayın

Aman dikkat! Sağlığınızdan olmayın

Sarımsak dünyanın hemen hemen her yerinde yetişebilen, tadı ve kendine has kokusuyla yemeklerimize çok yakışan bir bitkidir.

A+A-

Tabi kimileri sever kimileri ise kokusundan dolayı nefret eder mutfaklarına bile sokmazlar. Son zamanlarda ise sarımsak ile ilgili yaygınlaşan haberlerden illa birine denk gelmiş ya da duymuşsunuzdur. Her sabah veya akşam bir kaç diş sarımsak yutun diye tavsiye edenler mi, közde pişirin her gün yiyin diyenler mi ararsınız. Peki, sarımsağın yararları var da hiç zararı yok mu? Her şeyin fazlasının zarar olduğunu unutmamakta fayda var.

O yüzden aman dikkat diyorum ve sarımsağın yararları ve zararları hakkında size küçük bilgiler sunuyorum. Sağlıkla kalın...

 

1-haber-ici-sarimsak.jpg

 

SARIMSAĞIN ZARARLARI

Günlük olarak 4 gramdan fazla yenildiğinde ilaçlar gibi sarımsağın da yan etkileri ortaya çıkmaktadır. Aşırı yenildiğinde baş ağrısı, yorgunluk, baş dönmesi, alerjik cilt reaksiyonları, cilde sürülmesiyle cilt yanıkları, bulantı, kusma, kanama bozuklukları gibi yan etkileri yapılan araştırmalarda gözlenmiştir. Sarımsağın en önemli özelliğinden birisi kan inceltici olmasıdır. Çok fazla sarımsak almak ameliyat öncesinde yada sonrasında kanama riskini artırabilir. Aynı zamanda sarımsak kullandığınız ilaçlar ile etkileşime girebilir. Bu yüzden ülser veya tiroid sorunları olan kişilerin sarımsak almadan önce doktorlarına sormaları gerekir. Sarımsağın kontrolsüz bir şekilde yenilmesi, tansiyonun ani düşmesine bağlı olarak kan dolaşımı yeterli olmayan kişilerde felç gibi tehlikelere yol açmaktadır.

 

2-haber-ici-sarimsak.jpg

 

SARIMSAĞIN YARARLARI (AŞIRI TÜKETMEMEK KAYDI İLE)

*Yaraları ve çıbanları iyileştirme özelliği vardır.

*Akciğer, karaciğer, safra ve kalbin daha dayanıklı olmasına yardım eder.

*Mide ve bağırsaklardaki zararlı maddeleri temizler.

*Bakteriler üzerinde temizleyici bir etki yapar.

*İştahı açar.

*Soğuk kış aylarında hastalıklara karşı direncinizi arttırır.

*Krampları yok eder.

*Tansiyonu düşürür.

*Ateşi düşürür.

*Bağırsak gazlarını düzene sokarak hazımsızlık problemini ortadan kaldırır.

*İdrar yollarında taş oluşumunu önler.

*İdrar söktürür.

*Kabızlığa iyi gelir.

*Saç dökülmesini azaltır.

Önceki ve Sonraki Haberler

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Yapılan yorumlardan yazarları sorumludur.
1 Yorum