Bilgisayar kullanırken sık sık mola verin

Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, dünya üzerindeki milyonlarca insanın bilgisayarları en başta gelen iş araçları olarak kullandığını söyledi. Dr. Akan, "Son on yıl içerisinde insanların

Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Özcan Akan, dünya üzerindeki milyonlarca insanın bilgisayarları en başta gelen iş araçları olarak kullandığını söyledi. Dr. Akan, "Son on yıl içerisinde insanların bilgisayar karşısında geçirdikleri süre inanılmaz derecede arttı. Bilgisayar kullanımı sırasında sık molalar verilmeli ve germe egzersizleri yapılmalıdır." dedi.

Teknolojinin insan hayatının kolaylaştırdığına dikkat çeken Akan, bilgisayarların ulaştığı seviyelerin herkesi şaşkınlığa düşürdüğünü kaydetti. Artık çocukların bilgisayarları daha kolay kullanılabildiğini anlatan Akan, "İnternetin de kullanıma girmesiyle iyice ilgi odağı olup hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelmekteler. Doğalarında var olan bazı yetersizliklere ve gizli tehlikelere rağmen hala onları çok seviyoruz. Bilgisayarların olumsuz etkileri çoğunlukla küçümsenmektedir. Bizleri fiziksel, ruhsal ve zihinsel olarak etkilemenin yanı sıra maddi zararlar da verir, en azından internette geçirdiğimiz sürenin karşılığı olan telefon faturası bunun en küçük örneğidir. Bileklerimiz ağrır, gözlerimiz yaşarır, boynumuza kramp girer ve biz tüm bunların karşımızda duran makine yüzünden olduğunu biliriz, ama yine de kendimizi sevgili bilgisayarımıza teslim ederiz." diye konuştu.

Bilgisayarların artan kullanımıyla birlikte, sorunların da arttığını anlatan Dr. Özcan Akan bilgisayar kaynaklı sağlık sorunlarının uygun olmayan kullanım ve "güvenli kullanım teknikleri" konusundaki bilgi eksikliklerinden meydana geldiğini dile getirdi. Akan şunları söyledi: "Bilgisayar kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan yaygın sorunlardan bazıları, Karpal Tünel Sendromu (Carpal Tunnel Syndrome), Tekrarlanan Zorlama Yaralanması (Repetitive Strain Injury), Bilgisayar Görme Sendromudur (Computer Vision Syndrome). Bu olumsuzlukları gidermek için bilgisayar kullanımı sırasında sık molalar verilmeli ve germe egzersizleri yapılmalıdır."

03 May 2011 - 11:19 - Sağlık --- Okunma

Son bir ayda ozgurkocaeli.com.tr sitesinde 8.567.901 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Özgür Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Özgür Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Özgür Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Özgür Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.


BAYAN ELEMAN ARANIYOR

YUFİ UNLU MAMÜLLERİNE, Mikro programı kullanan bilen, Tecrübeli BAYAN ELEMAN alınacaktır. Tel: 0539 848 15 34

ERDEM DOĞRAMA ELEMANLAR ARIYOR

Maaş+ Sgk+ Servis+ Yemek    Servisimiz Bekirdere-Yeşilova-Kandıra sapağı güzergâhından geçmektedir. BAY ELEMAN alınacaktır Fabrikamızda palet, sand...

PERSONEL ARANIYOR

Köseköy’de bulunan firmamıza, askerliğini yapmış, 3 vardiya çalışabilecek PERSONEL alınacaktır. Başvurular şahsen yapılacaktır Başlangıç ücreti: 20....

GÜNAYDIN VİNÇ PERSONELLER ARIYOR

Günaydın Vinç Hizmetlerine; *Bakım onarım işlerinde YARDIMCI PERSONELLER, *Yıkama ve çevre düzeni yapabilecek PERSONELLER, *ELEKTRİK VE MEKANİK UST...

SERVİS ŞOFÖRLERİ ARANIYOR

Körfez-Derince-İzmit bölgelerinden, SRC belgesi olan genç emekli SERVİS ŞOFÖRLERİ aranıyor. Tel: 0262 322 70 57

ŞOFÖRLER ARANIYOR

*B sınıfı ehliyete sahip, *En az 1 yıllık aktif sürüş deneyimi olan, *En az ortaokul mezunu, *Askerliğini yapmış, *40 yaşını aşmamış, BAY ŞOFÖRLE...

KAMYON VE TIR ŞOFÖRLERİ ARANIYOR

SAYLOG LOJİSTİK bünyesinde değerlendirilmek üzere, İzmit/Kocaeli/Kartepe/Gebze bölgesi oturumlu KAMYON VE TIR ŞOFÖRLERİ aranmaktadır. İlgili kişi:...

ÇELİKAN MÜHENDİSLİK ELEMAN ARIYOR

Kartepe Sanayi sitesindeki Çelikan Mühendislik firmamıza İMALAT-KAYNAK USTASI VE YARDIMCI alınacaktır. Tel:0535 353 30 82

BEDEN İŞÇİSİ ARANIYOR

KOCAELİ / KARTEPE şubemizde çalışmak üzere YÜKLEME ve BOŞALTMA YAPABİLECEK BEDEN İŞÇİSİ personel arıyoruz. TEL: 0 534 274 06 48

OLUK TEMİZLİĞİ YAPILIR

Çatı tamiratı, Özellikler çatıların OLUK TEMİZLİĞİ YAPILIR Sinan Ünver Tel: 0535 346 87 29