Sigarayı bırakmak isteyenlere, profesyonel yardım eli

Sigarayla savaş giderek artıyor. Gerek televizyonlar, gerek paketler üzerinde yer alan resimler ve gerekse sigaraya savaş açan kurumlar hemen her fırsatta bunun önüne geçmeye çalışıyor. Farklı projelerle savaşı süredursun faydaları da görülmeye başladı.  Son yıllarda çok daha artış gösteren bu tanıtımlar sayesinde şimdi sağlık ocakları sigara bırakmak isteyen tiryakilerle dolu.

KETEM’de ücretsiz tedavi

Kocaeli Devlet Hastanesi’ne bağlı olarak çalışan KETEM’de tedaviler ücretsiz olarak yapılıyor. Hiç sigortası olmayan hasta da gidiyor, yardım alabiliyor.  KETEM’de Sorumlu Hekim olan Zehra Atlı burada sağlıklı bireylere önce tarama yapıyoruz diyor ve ekliyor, “sağlıklı bireylere önce tarama yapıp erken tanı koyarak tedaviye başlıyoruz. Randevu ile çalışıyoruz. Hasta telefon ederek ya da direkt gelip randevu alabiliyor. Bu taramalar Bayanlarda 50-70 yaş arası meme kanseri ve kalın bağırsak kanseri, 30-65 yaş arası rahim ağzı kanseri. Erkeklerde ise 50-70 yaş arası kalın bağırsak ve prostat kanseri.”Ketem Devlet Hastanesiyle koordineli çalışıyor.. Sigara bırakma polikliniğinde Devlet Hastanesinden  Göğüs Hastalıkları Uzmanı görev yapıyor. Danışmanlık hizmetini de Sertifikalı Eğitmenler veriyor. Tetkikler yapılarak eğer engel yoksa bağımlılığa göre ilaç veriliyor. Kolay bırakma yöntemlerinin yer aldığı psikolojik destek de var ayrıca. Daha önce ilaçlar da buradan ücretsiz olarak veriliyordu ancak bu uygulamadan kısa süre önce vazgeçildi Sigarayı bırakmada illa ilaç alınması gerekmiyor. Bazı hastalarda bağımlılık derecesi düşük olduğunda ilaçsız tedavi uygulanıyor.

YARDIM MERKEZLERİ ÇOĞALDI

Kocaeli’de Sigara’yı Bıraktırma Merkezleri arz ve talebe bağlı olarak çoğaldı. Şimdi hemen her merkez sigarayı bırakmak isteyen tiryakilerle dolu. Aylar sonrasına randevu verilmesi artan bu ilgiyi açıkça gösteriyor. Siz yeter ki sigarayı bırakmaya karar verin ve bunun için ilk adımı sağlık ocaklarını ziyaret ederek atın. İşte Kocaeli genelinde sigarayı bıraktırma yardım merkezleri ve adresleri

KETEM – Kocaeli Devlet Hastanesi

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Turan Güneş Cad. Halk sağlığı Binası Kat:3 İzmit/KOCAELİ

Tel: 0 262 309 23 70

KANDIRA DEVLET HASTANESİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Sakarya Cad. Kandıra/KOCAELİ

Tel:0 262 551 30 38

GEBZE FATİH DEVLET HASTANESİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Osman Yılmaz Mh. İstasyon Cad. Eski Mezarlık Arası Gebze/ KOCAELİ

Tel: 0262 644 14

DARICA FARABİ DEVLET HASTANESİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Fevzi Çakmak Mah. Dr. Zeki Cad. Darıca/ KOCAELİTel: 0262 656 43 44

KOÜ TIP FAK. DEK.

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Umuttepe Yerleşkesi Eski İstanbul Yolu 13. Km. 41380 İzmit/KOCAELİ

Tel : 0 262 303 81 75

DERİNCE EĞİTİM VE ARAŞTIRMA HASTANESİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Derince/KOCAELİTel : 0262 233 55 00

İZMİT AÇSAP

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Cedit Mah. Ali Galip Cad. Eyüp Kaymaz Sk. No:20 Santral Mevkii İzmit/KOCAELİ

Tel : 0 262 321 18 03

GÖLCÜK VEREM SAVAŞ DİSPANSERİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Donanma Cad. Gölcük/KOCAELİTel : 0 262 413 11 61

İZMİT VEREM SAVAŞ DİSPANSERİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : İnönü Cad. Hamdi AÇAN Sk. No:88 İzmit/KOCAELİ

Tel : 0 262 321 10 59 Fax: 0 262 325 06 74

GEBZE VEREM SAVAŞ DİSPANSERİ

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Sultan Orhan Mah. İlyas Bey Cad. 1120. Sk. Gebze/ KOCAELİ

Tel : 0262 641 13 36

KÖRFEZ 2 NOLU SAĞLIK OCAĞI

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Güney Mah. Tınastepe Cad. No:19 Körfez/ KOCAELİ

Tel : 0262 527 37 80

KARAMÜRSEL 1 NOLU SAĞLIK OCAĞI

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Camiatik Mah. Yeni Hizmet Binası Karamürsel/ KOCAELİ

Tel : 0262 452 22 00

DERİNCE MERKEZ SAĞLIK OCAĞI

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Sırrı paşa Mah. Denizciler Cad. No:197 Derince/ KOCAELİ

Tel : 0262 223 37 56

YUVACIK MERKEZ SAĞLIK OCAĞI

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Fatih Mah. Arif Ağa Sk. No:31 Baş iskele/ KOCAELİ

Tel : 0262 344 20 60

KARŞIYAKA KAMİL NALBANT SAĞLIK OCAĞI

Sigarayı Bıraktırma Merkezi

Adres : Barbaros Mah. Fatih Cad. 63. Sk. No:9 Baş iskele/KOCAELİ

Tel : 0262 343 38 11

UZMAN GÖRÜŞÜ

Konuyla ilgili bir uzman görüşüne başvurduk. Bu anlamda Türk Toraks Derneği Üyesi ve Kocaeli Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Füsun Yıldız’ı ziyaret ettik.

“SİGARA EN UCUZ KİTLE İMHA SİLAHI”

Yıldız,  öncelikle sigaranın en ucuz kitle imha silahı olduğuna dikkat çekiyor: Önlem alınmazsa, ülkemizde 2025 yılında 250 bin kişi tütüne bağlı hastalıklar nedeniyle hayatını kaybedecek” diyor. Dr. Füsun Yıldız açıklamasında şunları söylüyor. “ Kişi sigarayı bırakmak istiyorum diye önce kafasında bu işi bitirmeli, ardından uzman doktordan destek almalı. Sigara tiryakiliği, en öldürücü toplumsal zehirlenme olayıdır. Her bir sigarada vücut için zehirli, tahriş edici, kanser yapıcı yada kanserin ortaya çıkmasını kolaylaştırıcı 4000’den fazla kimyasal madde bulunmaktadır.. Unutmayın ki bağımlılık yapıcı bir maddeden kurtulmak güçtür, ancak imkansız değildir. Kararlılıkla başarılır. Pek çok bağımlının zorlandığı nikotin yoksunluk belirtileri geçicidir. En çok zorlayacağı süre ilk 2, 3 haftadır. Ancak tam bıraktım demek için 1 yıl sigara içmemek gerekiyor. Günde 1 sigara içiyor olmak bile bağımlı olduğunuzu gösterir.”

İSTEK-DESTEK-TEDAVİ ÜÇLÜSÜ

Kocaeli Üniversitesi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nde Sigarayı Bırakma Polikliniği bulunduğunu hatırlatan Dr. Füsun Yıldız, bu konuda da şu ayrıntıları veriyor.  “Bu poliklinik 5 yıldır hizmet veriyor ve randevulu çalışılıyor. Günde 10 hastaya bakıyoruz ancak geleni de geri çevirmiyoruz. Yeter ki kişi sigarayı bırakmak istesin, biz her türlü desteği veriyoruz. Bu işte istek-destek-tedavi üçlüsü çok önemli. Önce kişi bırakmak isteyecek sonra uzman doktordan destek alacak ve ardından tedavi başlayacak. Sigarayı bırakmada illa ilaç kullanmak gerekli değil. İlk olarak hastaya bazı tetkikler yapılıyor ona göre tedavi şekli belirleniyor. Ben başaramayacak kimsenin olduğunu düşünmüyorum. Kişi kendini hazır hissetmeli. Profesyonel yardım almalı”

(Deniz Karamert)