Yorgunluk ve strese karşı 'Domatesli Smoothie'

Yemeklerimizde, salatalarımızda bolca tükettiğimiz kıpkırmızı rengiyle mutfaklarımızın kraliçesi "DOMATESLER". Yeri gelir turşu olur yeri gelir reçel olur ama mutfağımızda her zaman yerleri hazırdır.

ddd-004.jpg
domates-krvz.jpg
+1
Haber albümü için resme tıklayın

Taze sıkılmış bir domatesin suyundan gelecek bu sağlık dolu güzelliğe hayır diyeceğinizi düşünmüyorum.(Tabi alerjiniz yoksa) Domatesin saç ve yüz güzelliğimize katkılarından tutunda içeriğindeki A, C ,E vitamini ve folik asit sayesinde komple yenilenmek için mucizevi bir güzellik. Vücudumuzun hem su ihtiyacını karşılıyor hem de hastalıklara karşı daha dayanıklı olmasını sağlıyor. İçeriğindeki E vitamini sayesinde de cildimizin yaşlanmanın geciktirilmesinde de rol oynuyor. Kereviz ise K vitamini, C vitamini, potasyum, folat ve B6 vitamini gibi vitamin ve minerallerin yanı sıra mükemmel bir antioksidan ve faydalı enzim kaynağı. Diğer yararlı besinlerle birleşin de ortaya bu mükemmel stres ve yorgunluk giderici bu smoothie ortaya çıkıyor.

İşte tarifi;

Malzemeler

*Taze sıkılmış 2 tane domates

*4 yaprak marul

*Bir avuç dolusu maydanoz yaprakları

* 2 sap kereviz

*Yarım bardak su

Yapılışı

Bütün malzemeleri güzelce yıkayın ve ardından hiç katı bir parça kalmayana kadar blenderden geçirin. Buz dolabında soğutun, dilerseniz en son aşamada bardağınıza buz ekleyebilirsiniz.

İşte bu kadar kolay. Afiyet olsun…

24 Tem 2019 - 10:57 - Her Şeyden Biraz --- Okunma

Son bir ayda ozgurkocaeli.com.tr sitesinde 5.350.772 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Özgür Kocaeli Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Özgür Kocaeli Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Özgür Kocaeli Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Özgür Kocaeli Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.


TECRÜBELİ DAMPERLİ TIR ŞOFÖRLERİ

Hereke-İzmit arasında çalıştırılacak TECRÜBELİ DAMPERLİ TIR ŞOFÖRLERİ alınacaktır. Örgüç Madencilik

Tel: 0532 688 88 29

ELEMANLAR ALINACAKTIR

SBM ÇELİK SANAYİ BÜNYESİNDE GÖREVLENDİRİLMEK ÜZERE GAZ ALTI KAYNAKÇISI YARDIMCI ELEMANLAR PERSONEL ALIMI YAPILACAKTIR KARADENİZLİLER MAH...

0533 481 02 28

GAZ ALTI KAYNAKÇILARI ARANIYOR

GAZ ALTI KAYNAKÇILARI ARANIYOR

Tel: 0532 626 83 41

ÜNİVERSAL FREZE ve TORNA OPERATÖRÜ

ÜNİVERSAL FREZE ve TORNA OPERATÖRÜ ARANIYOR MAKİNA İMALAT FİRMAMIZIN TALAŞLI İMALAT KISMINA TERCİHEN MESLEK LİSESİ MEZUNU TECRÜBELİ İN...

TEL: 0262 349 30 50

BAYAN ÖN MUHASEBE ELEMANI

BAYAN ÖN MUHASEBE ELEMANI aranıyor e-fatura bilen ofis programları kullanabilen 09:00-17:00 arası çalışma 2.800+Yemek+Yol Köseköy İstasyon Mahall...

Tel:0538 689 50 67 0536 944 62 39

DEVREN SATILIK

DEVREN SATILIK Öztalay Çay Ocağı (Fethiye Caddesi)

Tel: 0535 501 29 93

KAYNAK ELEMANI

İmalatta çalışacak kaynak elemanı aranıyor. 25/45 yaş arası, B sınıfı ehliyetli aktif araç kullanabilen, Şehir dışına montaja gitme engeli ol...

İrt Tel: 0262 3496011

ÖN MUHASEBE

ETA Programını iyi derecede kullanabilen tecrübeli BAYAN ÖN MUHASEBE ELEMANI aranıyor Başvuru Mehmet Kosoğlu

Tel: 0 532 425 32 80

BAY ELEMAN

Kombi Kazan Yetkili servisinde çalıştırılmak üzere; DENEYİMLİ BAY ELEMAN Alınacaktır Tel: 0 533 663 29 82

TORNA OPERATÖRÜ

CNC TORNA ve Üniversal TORNA OPERATÖRÜ alınacaktır. SAYES MAKİNA

Tel:0262 335 03 00